limpieza de cutis en la tercera edad

El cuidado de la piel en la tercera edad es crucial para conservar sus cualidades y evitar al máximo el envejecimiento.

Además de una adecuada alimentación, hidratación y protección de la piel a diario, la limpieza es un hábito primordial para ayudar a tener el rostro sano y lleno de vida.

En nuestro taller ¨Cuerpo y mente¨ realizamos frecuentemente una clase teórica y práctica de limpieza de cutis para que cada residente pueda hacerlo a diario.

Te compartimos los 4 tips principales:

⚪Da masaje, los masajes estimulan y ayudan a descongestionar la piel de tu rostro. Utiliza las yemas de tus dedos para presionar suavemente todo tu rostro.

⚪Lava, aplica un jabón natural suave para retirar las impurezas y exceso de grasa de tu piel, enjuaga con abundante agua y seca con una toalla suave.

⚪Limpia profundamente, este procedimiento lo puedes realizar una vez cada semana.

⚪Equilibra, nuestra piel tarda de una a dos horas en retomar su nivel normal de pH, luego de ser lavada. Para ello es esencial aplicar crema hidratante o un astringente.

Cada piel es distinta, pero una limpieza adecuada puede ayudarnos a mantener nuestro brillo facial.

¿Te animas a hacer nuestra rutina?